O que é?
É esse mesmo o sentimento que tenho por esta doença. Não gosto dela. Poucas doenças no mundo têm o poder de dar uma enorme dor física e muitas vezes também uma profunda dor psicológica. Mas a endometriose pode. Além da dor física real, ela pode levar a dor da ausência, a dor filho que não ...more»
O problema do estresse não esta relacionado apenas com doenças, mas também com a alimentação. A falta de nutrientes resulta em estresse, e o contrario também acontece. O estresse causa carência de nutrientes.
Quando o corpo enfrenta situações estressantes, gasta muito mais nutrientes do que o normal. Para repor essa perda, é recomendado comer muitas frutas ...more»
Elas passam quase despercebidas, mas são tão importantes quanto as proteínas, os carboidratos e as gorduras na dieta.
As fibras, encontradas em cereais, legumes, hortaliças e frutas, mantêm o equilíbrio da flora intestinal, protegem contra o câncer, reduzem o colesterol e a glicose.
E agora há uma maneira mais fácil e saborosa de consumi-las, nas farinhas de casca de ...more»
Paixão mundial, dificil alguém que resista, e o melhor: tem inúmeros benefícios para o organismo, como baixar a pressão arterial, melhorar a dilatação das artérias e apresentar poderes antioxidantes, graças aos flavonóides que contém.
Essa boa notícia é dada por médicos, mas também alertam que é preciso, apesar dos benefícios, comer com moderação.
Os benefícios do chocolate têm sido comprovados em ...more»
Com a chegada da temporada mais fria do ano, tomar uma sopinha bem quentinha para aquecer o corpo é muito bom, disso ninguém duvida. A novidade, no entanto, pode ser encontrada nas prateleiras dos supermercados.
É o aumento das sopas instantâneas, aquelas de saquinho, que atrai pela garantia de poucas calorias nos rótulos – além da praticidade que oferecem. Mas ...more»
Além de ser diurética, ela também diminui o risco de câncer e ainda dá energia, é uma verdadeira maravilha da natureza, que alem de benéfica é uma delicia, sabe qual fruta estou descrevendo?
Ela ajuda na perda de peso, pois cerca de 90% da polpa tem água. Isso diminui os níveis de ácido úrico e melhora o funcionamento dos rins, o ...more»
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